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Zuhause

ÜBER UNS

GEH UND TU, WAS DU WIRKLICH LIEBST – UND NICHTS ANDERES.

WIR, DAS SIND ZWEI FREUNDINNEN AUS HAMBURG, DIE MIT EINER GROSSEN VISION IN DIESES PROJEKT GESTARTET SIND. WIR WOLLEN EINEN ORT ERSCHAFFEN, AN DENEN MENSCHEN WIEDER KONTAKT AUFNEHMEN - ZU SICH, ZU ANDEREN UND ZUR NATUR. AN DENEN SIE ANKOMMEN, SICH WIEDER FÜHLEN UND DIE ZEIT FINDEN, ZU GENIESSEN UND ZU ENTDECKEN. WIR MÖCHTEN DIR EINE PAUSE SCHENKEN, DIE DICH VIELLEICHT EIN STÜCKCHEN MEHR ZU DEINEM NATÜRLICHEN SELBST FÜHRT, DIE DICH ZUFRIEDEN MACHT UND DAMIT NÄHER ZUM EIGENTLICHEN GLÜCK FÜHRT.

ÜBER INKA BALTES

Eigentlich gibt es im Leben nichts zu tun, außer zu sein. Klingt leichter, als es ist.

 

Jahrelang arbeite ich bereits im Bereich Marketing für namenhafte Marken und einer Bandbreite von Produkten, und dabei kam eine große Sehnsucht auf nach der Suche dieses Seins – diesen Platz in mir, der ich bin. Diesen Kern, der immer ja schreit, unerschütterlicher Lebensbejaher und grenzenloser Optimist – immer randvoll mit Liebe. Ich absolvierte ein Yoga Teacher Training, welches die Tür zu einer neuen Reise öffnete.

 

Yoga und Meditation bringen mich vom Denken ins Fühlen, mein Herz gibt die Richtung vor und der Zirkus im Kopf hat Urlaub. Sie lehren mich, im Moment zu leben, das Leben am Puls zu tanzen und ganz bei mir zu sein – und das in guten wie in schlechten Zeiten. Seit meiner ersten Stunde auf der Matte hat sich so viel in mir bewegt. Danke Yoga, du wunderbare Philosophie!

Im Leben geht es gar nicht so viel darum, irgendwo hinzugelangen. Sondern vielmehr darum, zu erschaffen, was Du bist und Dich selbst in all Deinen Facetten zu erfahren. Ja – all Deine Facetten, auch die, die Dein Denken als Schlecht bewertet hat. Es gibt so viele wunderbare, einfache Tools, die Yoga mit sich bringt, und die im Alltag genauso wie im Business zu einer neuen Perspektive führen können. Ganz individuell oder in der Gruppe gehen wir Deinen Themen auf den Grund. Aus Anspannung wird Entspannung und aus Müdigkeit Energie. Stress wird abgeschüttelt und Selbstwert kehrt zurück. Lasst uns gemeinsam auf diese spannende Entdeckungsreise gehen!

ÜBER SWENJA VON GERSDORFF

Geboren und aufgewachsen in Hamburg, zog es mich nach meinem Studium nach London. In den folgenden Jahren arbeitete ich als Plannerin (Markenberaterin) in namenhaften Werbeagenturen in London, Berlin, Köln und schließlich wieder in Hamburg. Ich gebe Marken-, Positionierungs- und Kommunikations-Workshops für internationale Unternehmen.

 

Unternehmertum, Strategie und Menschen sind meine Themen. Schon immer hatte ich ein ganz natürliches Interesse daran den Dingen auf den Grund zu gehen und die Bedürfnisse hinter dem Handeln zu sehen.

 

Meine Erfahrungen im beruflichen-, sowie im privaten Umfeld zeigen ganz deutlich, dass Druck und Alltagsstress in unserer heutigen Zeit oft überhand nehmen. Die Welt rauscht an uns vorbei und es scheint keine Zeit mehr zu geben, für die wirklich wichtigen Dinge im Leben.

 

In einem Zustand konstanter Aktivität zu sein, hält uns davon ab, unser Potenzial zu erkennen und es voll auszuschöpfen. In vielen Kulturen ist der Rückzug in die Natur ein wichtiger Prozess und dient der Regeneration. Der Körper darf zur Ruhe kommen und die Seele erholt sich. Weit weg von den Ablenkungen des Alltags zeigen sich einem die schönen und wichtigen Dinge, die das Leben zu bieten hat.

Um den Menschen zu helfen, innezuhalten, bei sich anzukommen, neue Perspektiven zu entdecken, Glück und Urvertrauen zu spüren, arbeite ich als Human Plannerin auf dem Pausen-Hof. Human Planning ist eine Mischung aus Coaching und Entspannungsarbeit und sieht den Menschen und seine Themen im Mittelpunkt. Komm vorbei für Deine eigene Auszeit und lass für eine Weile alles andere hinter Dir!

WIR FREUEN UNS AUF DIE GEMEINSAME ZEIT MIT DIR!